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antiossidante, digestiva, antinfiammatoria, gonfiore, gas intestinali

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Il tè verde al gelsomino è una bevanda aromatica e rinfrescante ottenuta dall'infusione di foglie di tè verde con fiori di gelsomino. Le sue caratteristiche distintive lo rendono un tè apprezzato in tutto il mondo, non solo per il suo gusto delicato e floreale, ma anche per i suoi numerosi benefici per la salute. 
Aroma e sapore:
Il profumo del tè verde al gelsomino è inebriante e floreale, con note delicate e dolci che richiamano il profumo dei fiori di gelsomino in primavera.
Il sapore del tè verde è leggermente erbaceo e amarognolo, ma viene bilanciato dalla dolcezza dei fiori di gelsomino, creando un gusto equilibrato e armonioso.

Proprietà e benefici:
Il tè verde al gelsomino è ricco di antiossidanti, che aiutano a proteggere le cellule dai danni oxidative e a contrastare l'invecchiamento.
Contiene L-teanina, un aminoacido che favorisce il rilassamento e la concentrazione, senza causare effetti collaterali.
Ha proprietà diuretiche e depurative, che aiutano a eliminare le tossine dal corpo.
È un buon digestivo e aiuta a ridurre il gonfiore addominale.
Può essere utile per migliorare la salute del sistema cardiovascolare e ridurre il rischio di colesterolo alto. Può aiutare a rinforzare le difese immunitarie e prevenire i raffreddori.

Storia e origine:
Le origini del tè verde al gelsomino risalgono alla Cina, dove la bevanda era conosciuta e apprezzata fin dall'epoca della dinastia Tang (618-907 d.C.).
In Giappone, il tè verde al gelsomino divenne popolare durante il periodo Edo (1603-1868), e ancora oggi è una delle bevande più amate.
Il tè verde al gelsomino si diffuse in Europa nel XVII secolo, grazie ai commerci con l'Oriente.

Come preparare il tè verde al gelsomino:
Per preparare un'ottima tazza di tè verde al gelsomino, è importante utilizzare acqua di alta qualità e seguire alcuni semplici passaggi:
Scaldare l'acqua a circa 80°C (non bollente).
Mettere in infusione un cucchiaino di tè verde al Gelsomino in una tazza per 3-6 minuti.
Filtrare il tè e servirlo caldo.

Varietà di tè verde al gelsomino:
Esistono diverse varietà di tè verde al gelsomino, che si differenziano per il tipo di tè verde utilizzato, la qualità dei fiori di gelsomino e la loro proporzione.
Alcune varietà popolari includono:
Tè verde al gelsomino cinese: caratterizzato da un sapore più intenso e un aroma più pungente.
Tè verde al gelsomino giapponese: dal gusto più delicato e floreale.
Tè verde Bancha al gelsomino: un tè verde di grado inferiore con un sapore più leggero e un aroma più erbaceo. 
Consigli per l'acquisto e la conservazione:

Conclusione:
Il tè verde al gelsomino è una bevanda deliziosa e salutare che offre numerosi benefici per la salute. 
Il suo gusto delicato e floreale lo rende un tè perfetto per ogni momento della giornata, da gustare da solo o in compagnia.

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